Главная | Регистрация | Вход | RSSСуббота, 17.04.2021, 18:40
МАОУ "Средняя общеобразовательная школа № 24 с углубленным изучением отдельных предметов"
Меню сайта
Наш опрос
Удовлетворяет вас качество питания в школьной столовой? Оцените в баллах
Всего ответов: 497
Статистика
Главная » 2020 » Ноябрь » 24

24 ноября ребята из 2 «А» класса прошли очередной урок цифры. Посмотрели видео, послушали теорию о том, как устроены нейросети, чем они отличаются от алгоритмов и какие задачи решают сейчас. Ребята попробовали свои силы,  в результате получили сертификаты. Молодцы!

                                                                  Классный руководитель Толстых Г.В.


                                                                                             

Категория: главная | Просмотров: 11 | Добавил: I_I | Дата: 24.11.2020


Ученики 2 «Д» класса приняли участие в выборах президента...школы. Получилось интересно и по-взрослому серьезно. Дети внимательно слушали предвыборную программу каждого кандидата. И самое главное, смогли проголосовать за одного из них. Ребята очень ответственно отнеслись к процедуре выборов школьного президента.
 

Панина Т.Н., классный руководитель 2 «Д» класса


                                                                                             

Категория: главная | Просмотров: 12 | Добавил: I_I | Дата: 24.11.2020

20 ноября учащиеся 4 «Г» класса приняли участие в деловой игре, во время которой выбирался председатель российского движения школьников МАОУ «СОШ № 24 с УИОП». Выборы – довольно сложное дело и требует от кандидата немало сил, упорства, ума, работоспособности, ответственности за свои деяния и поступки. Выбирая того или иного кандидата, мы передаем ему полномочия выражать наши интересы. Пост председателя РДШ –серьезная должность. Победитель должен обладать самыми лучшими качествами лидера, быть решительным, творческим, способным организовать и выполнить любую поставленную перед ним задачу. Он отвечает не только за себя, но и за нас с вами. В ходе подготовки к игре наши кандидаты прошли подготовительные этапы. Это выдвижение кандидатов и предвыборная агитация. Во время агитации все кандидаты старались проявить свою активность, заинтересованность и ответственность, достойно представить свою программу и себя. Среди учеников нашего класса неоднократно возникали споры о лучшем кандидате. 20 ноября каждый сделал для себя выбор и проголосовал.

Моногарова Екатерина, 4 «Г» класс, МАОУ «СОШ № 24 с УИОП»
 

 

 


 

 

 

Категория: главная | Просмотров: 14 | Добавил: I_I | Дата: 24.11.2020

Классный час на эту тему прошёл во 1 «Б» классе. Обычай приветствовать друг друга существует с  незапамятных времен. Здороваясь, люди показывают уважение друг к другу, демонстрируют открытость и доброжелательность. Всемирный день приветствий – не самый известный, но один из самых позитивных и теплых праздников. История праздника началась в 1973 году с нескольких сотен писем, разосланных по всему миру братьями Майклом и Брайоном Маккомак (США). Текст начинался с теплого приветствия и душевных пожеланий здоровья, любви, личного счастья и всяческих благ.  Конец письма выглядел примерно так: «Взамен мы просим вас поприветствовать мир и поделиться вашими надеждами со всем миром. Размножьте это письмо и перешлите его хотя бы десяти вашим друзьям или незнакомцам. И попросите сделать то же самое». Считается, что первое письмо было отправлено 21 ноября. Сегодня эту традицию поддерживают в 140 странах мира.  Международный день приветствий не считается официальным, это не мешает ему быть одним из веселых, простых и наполненным глубоким  смыслом праздников.  Цель праздника  в том, чтобы научить людей быть дружелюбными по отношению друг к другу.
 

Часовских М.В.,  классный руководитель 1 «Б» класса
 

 

  

Категория: главная | Просмотров: 12 | Добавил: defaultNick | Дата: 24.11.2020

В соответствии с планом работы школы еженедельно отрядом ЮИД проводятся проверки по наличию световозвращающих элементов на верхней одежде. Ребята, носите СВЭ, будьте заметны на дороге!

 

  

Категория: главная | Просмотров: 21 | Добавил: defaultNick | Дата: 24.11.2020

19.11.2020 года прошла торжественная линейка, посвящённая вручению внеочередных званий и посвящения в кадеты. Из-за пандемии линейка состоялась в два этапа, но это не помешало 5 классу принять присягу кадета, а отличившимся ребятам принять погоны и звания. На линейке в #умной_школе присутствовал почётный гость: начальник ОГИБДД МВД РОССИИ по городу Старый Оскол - Кашкин Михаил Анатольевич. Капитан полиции торжественно поздравил ребят, сказал им слова напутствия, ну и, конечно же, по традиции, дал несколько команд, которым дети незамедлительно подчинились. И прозвучало троекратное "Ура"!!!!!

 

Категория: главная | Просмотров: 16 | Добавил: defaultNick | Дата: 24.11.2020

Способность и желание бегать заложены в каждом человеке природой. Бег считается одним из основных механизмов, предусмотренных эволюцией для сохранения здоровья и жизни. Древние люди уже прекрасно знали о множестве полезных эффектов, которые дарят человеку регулярные пробежки. Какая именно польза от бега и как повысить положительное влияние этого вида спорта на организм? Попробуем разобраться.

Бег является самым простым и эффективным физическим упражнением, которое позволяет задействовать почти все части связочного и мышечного аппарата. Кроме того, полезную нагрузку во время бега получают и суставы человеческого тела. Бег повышает кровообращение, насыщает кислородом все органы и ткани. Он тренирует сосудистую систему и предотвращает многие болезни сердца.

Занятия бегом способствуют очищению организма от вредных токсинов и шлаков. Во время упражнений кровь начинает двигаться по сосудам с высокой интенсивностью. Через стенки сосудов в нее поступает множество отработанных веществ, которые выводятся через пот. При медленном продолжительном беге нормализуются обменные процессы организма, а также уменьшается содержание холестерина в крови.

Пробежка помогает избавиться от лишних калорий. Недаром бег считается одним из самых эффективных способов похудения и входит в большинство программ по борьбе с лишним весом.

Согласно научным исследованиям, занятия бегом способствуют выработке эндорфинов – гормонов, которые вызывают у человека ощущение радости, счастья и оптимизма. Кроме того, бег повышает выносливость человека, делая его более работоспособным

Установленный факт, что пробежки оказывают положительное влияние на нервную систему. Тот человек, у которого бег стал повседневной нормой жизни, становится менее вспыльчивым и более уравновешенным, он эффективнее контролирует свои эмоции и легче переносит стрессовые ситуации. Многим людям занятия бегом помогают снизить депрессию или полностью от нее избавиться.

Доказано, что пробежки положительно влияют и на умственные способности человека, поскольку они повышают уровень концентрации, самоконтроль и мозговую деятельность. Бег может оказать неоценимую помощь и при различных нарушениях сна, поскольку оказывает успокаивающее воздействие на эмоциональное и психологическое состояние человека.

Учитель физической культуры Борзенкова О.М.

 

Категория: главная | Просмотров: 11 | Добавил: defaultNick | Дата: 24.11.2020

Ученики кадетских классов #умной_школы чтят традиции! Совместно с инструктором по пропаганде безопасности дорожного движения 18.11.2020 была проведена профилактическая акция "Дорога - не место для игр". Каждый год в третье воскресенье ноября проходит Всемирный день памяти жертв ДТП. И дети #умной_школы сделали своими руками оригами, которое является символом акции и отправились дарить пешеходам и водителям!

 

  

Категория: главная | Просмотров: 21 | Добавил: defaultNick | Дата: 24.11.2020

Пресловутое словосочетание из заголовка статьи давно уже всем надоело. Но огромное количество людей всё равно ведёт сидячий образ жизни, вычеркнув физические упражнения из своего дня. Печально, но здоровью и самочувствию такой подход наносит ощутимый вред. 
Ещё недавно «активным» считался тот образ жизни, при котором хотя бы один час в день выделялся на занятия спортом. Но результаты свежих исследований наглядно продемонстрировали тот факт, что от такой концепции стоит отказываться. Дело в том, что на здоровье негативно влияет именно количество времени, проведённого в пассивном состоянии. При этом неважно, потратили ли вы час на общие физические упражнения, или нет. Конечно, даже утренняя зарядка положительно повлияет на ситуацию, не говоря уж о серьёзных тренировках! Но сколько бы времени вы не тратили на физические упражнения, стоит учесть, что сидячий образ жизни остаётся вредным. Даже серьёзным спортсменам стоит подумать о времени, которое они проводят пассивно.
Почему это вредно? Подробно останавливаться на этом вопросе мы не будем по одной причине: о вреде пассивного образа жизни написано много книг. Ведь проще перечислить, на какие аспекты здоровья пониженная физическая активность в течение дня не способна негативно повлиять. Поэтому наметим только тезисы.
Сидячий образ жизни «помогает» мышцам деградировать, ослабляет сердечно-сосудистую систему, приводит к увеличению веса (вплоть до ожирения).
Это тянет за собой дополнительные проблемы. Наверное, не нужно объяснять какой вред организму наносит лишний вес. Всё просто: сердечно-сосудистая система, которая привыкла к слабому темпу работы, легко даст сбой. Когда мышцы, суставы и связки не в тонусе, вы рискуете получить травму буквально на ровном месте.
Сидячий образ жизни — фактор развития заболеваний, которыми страдает сегодня большая часть городского населения. Если взять любую болезнь современного человека в качестве примера, то в списке причин её возникновения обязательно вы увидите заголовок этой статьи.
Есть очевидное решение! С сидячим образом жизни можно бороться при помощи спортивных тренировок. Выбор спорта и интенсивности зависит от ваших пристрастий, способностей, здоровья и графика. Тут мы бессильны дать универсальные советы. Но любая физическая нагрузка пойдёт на пользу человеку, который любит сидячий образ жизни.
Тем не менее, спорт — чересчур очевидный совет. Да, тренировки — ещё не панацея. Ведь сидение в офисном кресле восемь часов в день — весьма вредное времяпрепровождение. Но с этим можно бороться. Возникает закономерный вопрос: как?
Нивелируем вред сидячего образа жизни
Опять же, ответ более-менее ясен: проявлять активность в ходе вашей сидячей работы. Несколько советов о том, как этого добиться, вы найдёте ниже.
Есть различные интересные решения, но едва ли вам позволят поставить в кабинете велотренажёр вместо кресла (хотя, если позволят — вам повезло). А вот компромиссное решение (например, заменить стул на фитбол ), сегодня уже никого не смутит. Это один из способов снизить негативный эффект многочасовой низкой активности: по крайней мере, мышцы-стабилизаторы скучать не будут.
Есть ещё вариант минимально разминаться по ходу рабочего дня или выполнять самые лёгкие упражнения. Просто встать и пройтись, размять конечности, выполнить несколько приседаний — уже не так мало, как кажется! По возможности делайте такой перерыв на несколько минут хотя бы раз в два часа.
Понятно, что о подобных «мелочах» легко забыть в запарке напряжённого рабочего дня. Но здесь нам на помощь спешат современные технологии. Не обязательно просто ставить будильник на определённое время (в этот момент вас могут вызвать на деловую встречу). Современные гаджеты отслеживают физическое состояние человека в реальном времени и подскажут, когда стоит сделать упражнение. Например, вам поможет фитнес-браслет.
Не упускайте шанс получить дополнительную физическую нагрузку. Не садитесь в лифт — пользуйтесь лестницами. Идите до метро пешком, а не на такси или маршрутке. А если есть условия, добирайтесь на работу на велосипеде.
И ещё один важный момент: питание. Если выходит так, что ваш образ жизни по определению нездоровый, постарайтесь не усугублять ситуацию ещё и неправильным питанием.
Дельные советы можно получить у диетолога, поэтому мы просто напомним: обратите внимание на то, что вы едите.
И наконец...
Последний совет : если у вас есть возможность не вести сидячий образ жизни — не ведите. Сделайте выбор в пользу здоровья и хорошего самочувствия! Многим людям в какой-то момент это удаётся, а вы ничем не хуже.
Здоровье у каждого из нас одно и купить его даже за огромные деньги весьма проблематично. Более того, это не всегда возможно. Соотносите свой стиль жизни не только с ключевыми целями, что поставлены перед вами, но и с заботой о собственном организме. Иначе все усилия окажутся напрасными.


 Учитель физической культуры: Борзенкова О.М.

 

Категория: главная | Просмотров: 12 | Добавил: defaultNick | Дата: 24.11.2020

Друзья сайта
Поиск
Календарь
«  Ноябрь 2020  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30
Архив записей

Copyright sh24 © 2021
Сайт управляется системой uCoz